Zumba im TSV Nieder-Ramstadt e.V. – Lebensfreude pur! neue Trainerin ab September 2025

Zumba ist ein mitreißendes Tanz-Fitness-Workout, das lateinamerikanische Rhythmen, wie Salsa, Merengue, Bachata und viele weitere Musikrichtungen, miteinander verbindet. Mit einfachen, leicht nachzuvollziehenden Schritten entsteht ein Ganzkörpertraining, das Kondition, Koordination und Beweglichkeit fördert – und dabei vor allem eines macht: richtig Spaß!

Das Schöne: Für Zumba braucht man keinerlei Vorkenntnisse. Jeder kann sofort einsteigen – egal, ob Anfänger oder bereits begeisterter Zumba-Fan.

Die Bewegungen sind leicht zu lernen, werden in kurzen Kombinationen getanzt und von der Musik getragen. So kommt man schnell ins Schwitzen, ohne es überhaupt zu merken.

Im Vordergrund stehen Lebensfreude, Gemeinschaft und Bewegung – nicht die perfekte Ausführung. Ganz nebenbei trainiert Zumba das Herz-Kreislauf-System, kräftigt den ganzen Körper und sorgt für gute Laune.

Der Einstieg ist jederzeit möglich und seit September 2025 unterrichtet Eva Floeth dieses mitreißende Tanz-Fitness-Workout:

Eva ist lizensierte Zumba Trainerin seit Sep. 2023 und gibt Zumba Kurse im eigenen „M5 Studio“ Darmstadt und in Vereinen im Kreis DA/DI.

In den Kalenderjahren 2021-2023 hat sie bei den Cheerleader der Frankfurt Galaxy/European League of Football getanzt. Seit Dezember 24 ist sie Tänzerin bei der Künstleragentur Dreamotionz. Lizenzierte Yogalehrerin ist sie seit 2012.

Das Zumba-Tanz-Fitness-Workout findet immer dienstags von 17.45 – 18.45 Uhr in dem Gymnastikraum der TSV Turnhalle in der Ober-Ramstädter Straße 37 statt. Es ist keine Vereinsmitgliedschaft nötig; dieses sportliche Angebot wird als Kurs angeboten für 80,00 €/10 Stunden. Infos auch unter www.t-s.v.de

Also: einfach kommen, mitmachen, Spaß haben!

Ellen Deranek, Abteilung Gymnastik, TSV Nieder-Ramstadt e.V.