Übungsleiter/In gesucht! Denn „Jeder Schritt, jede Bewegung ist besser als auf der Coach zu sitzen!“

Getreu dem Motto:

„Jeder Schritt, jede Bewegung ist besser als auf der Coach zu sitzen!“

kann jeder beim TSV Nieder-Ramstadt e.V. etwas für seine Fitness machen und dafür sind erfahrene TrainerInnen und ÜbungsleiterInnen nötig.

Der TSV Nieder-Ramstadt e.V. sucht derzeit dringend eine ÜbungsleiterIn oder TrainerIn, SportlehrerIn oder eine/n begeisterte/n Sportler/In für den Bereich Gymnastik:

Aktuell für das Angebot: "Gym-Mix and Stretch" am Montag Vormittag.

Dieser Kurs soll eine „aktive Erholung“ vor der täglichen Arbeit bieten. Die TeilnehmerInnen kommen motiviert, fit und entspannt in die Woche. Der Kurs besteht aus zwei ineinander fließenden Teilen.

Gym-Mix ist ein sehr abwechslungsreiches ganzheitliches Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen, mit und ohne Trainings-Hilfsmittel. Durch diese Übungen verbessert sich die Kraft, Beweglichkeit, Stabilität, Gleichgewicht sowie Koordi-nations- und Reaktionsfähigkeit.

Stretch-Relax ist im Anschluss ein angenehmes Dehnen und Mobilisieren der be-anspruchten Muskulatur sowie Körperwahrnehmen, zur Ruhe kommen und Entspannen.

Wer Interesse hat, diese Gruppe zu leiten, meldet sich bei Ellen Deranek über kontakt@t-s-v.de. Wir freuen uns auf Deine Bewerbung.

Ellen Deranek, Abteilungsleiterin Gymnastik